Wenn Beziehungen belasten, Entscheidungen schwerfallen oder sich wiederkehrende Muster zeigen
Systemische Therapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das den Menschen in seinem sozialen Kontext betrachtet – also in Beziehung zu Familie, Partnerschaft, Arbeit und anderen Lebensbereichen. Im Fokus steht weniger das „Problem“ einer einzelnen Person, sondern die Wechselwirkungen und Kommunikationsmuster im System, in dem sich diese Person bewegt. Die Therapie/ Beratung zielt darauf ab, neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln, um festgefahrene Muster zu verändern. Dabei werden persönliche Stärken und Ressourcen bewusst gemacht und genutzt, um Lösungen zu fördern. Systemische Therapie kann so helfen, belastende Situationen zu verstehen, Konflikte konstruktiv zu lösen und persönliche Entwicklung zu unterstützen.
Systemische Therapie unterstützt in folgenden Feldern:
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